Keine Klimaanlage: Schlafforscherin verrät, wie sie trotz Hitze einschläft

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Schwitzen, wälzen, aufwachen: Heiße Sommernächte machen das Schlafen zur Qual. Tropische Nächte machen vielen Menschen zu schaffen: Einschlafen wird zur Geduldsprobe, man schwitzt und wacht immer wieder auf. Eine Analyse von Climate Central zeigt, dass hohe Nachttemperaturen zunehmend Schlaf kosten.

Erstmalig 05.08.2026Zuletzt vor 11 Tagen

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